The Definitive Guide to خواص خیار چنبر
The Definitive Guide to خواص خیار چنبر
Blog Article
همه مواد را در ظرفی بریزید و با همزن بزنید تا به خوبی مخلوط شوند. آن را در کنار غذاهای غنی و خوش طعم سرو کنید.
از آنجایی که خیار آب زیادی را در خود جای داده است، افرادی زیادی معتقد هستند که می‌توان از آن برای چاقی صورت استفاده کرد.
خیار، یکی از بهترین منابع پتاسیم است و هر ۱۰۰ گرم آن، ۱۳۶ میلی‌گرم پتاسیم دارد. پتاسیم موجود در خون، اثر سدیم را خنثی‌کرده و به حفظ تعادل الکترولیت کمک‌می‌کند.
فیس بوک X لینکدین پین‌ترست اسکایپ پیام رسان پیام رسان اشتراک گذاری از طریق ایمیل
“پیشگیری همیشه بهتر از درمان است”. بنابراین، مصرف سبزیجاتی که اوضاع سلامتی را بهبود می‌دهند می‌تواند در کاهش بسیاری از بیماری ها به میزان زیادی موثر باشد.
طرز تهیه شکلات بار نیپون با گندمک؛ دسر خانگی آسان و لذیذ
ضد پیری: خیار سرشار از آنتی اکسیدان ها است که می تواند به محافظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد و علائم پیری مانند چین و چروک کمک کند.
فشار خون با کمک فیبر، منیزیوم و پتاسیم موجود در خیار چنبر تحت کنترل نگه داشته می‌شود.
مجله اینترنتی فراوک، در زمینه ارائه محتوای جدید، جذاب و متنوع در بسیاری website از زمینه‌ها مشغول به فعالیت می باشد.
البته، توجه داشته باشید که اگر طرز تهیه ماست و خیار با کشمش و گردو (+آموزش تزئین ماست و خیار) ، ماست و خیار ساده و … را دنبال کنید، ارزش غذایی و کالری بیشتری دریافت می‌کنید.
ما به دنبال ارائه مطالبی هستیم که به شما کمک کند تا در زندگی روزمره خود بهتر عمل کنید، سبک زندگی مناسبی داشته باشید و اطلاعات جدیدی را دریافت کنید.
اگر با خواص خیار برای سلامتی بدن خود آشنا شوید، حتما از این پس توجه بیشتری به این میوه خواهید داشت. در این مطلب با ما همراه باشید تا نگاهی به خواص و فواید خیار بیندازیم.
خیار چنبر منبع خوبی از پتاسیم است. پتاسیم ترکیبی مناسب برای قلب است که به کاهش فشار خون کمک می‌کند و همچنین با اثرات مضر سدیم مبارزه می‌کند.
از آنجایی که خیار چنبر اسید اوریک را حذف می کند، به عنوان یک درمان موثر برای آرتریت دیده می‌شود. این خاصیت خیار چنبر برای مثانه، کلیه، کبد و پانکراس عالی است.